随着渐趋丰富的外来文化进入我们的视野，不出国门而吃遍天下已成一件易事。尤其，在北京、上海这样的大城市，越来越多的选择摆在年轻人们面前。有的坚守传统，有的偏爱新潮，本周日晚21：20深圳卫视《宅人食堂》，带您认识两位年轻的美食爱好者，走进他们不同的美食情怀与文化选择。
牛街杨记小吃是一家传统的老北京小吃店，店主父亲在1980年师从前大栅栏国营茶馆老师傅沙崇琪，做了一辈子清真年货，也将毕生所学传给了下一代。
店主杨贵东，典型的80后，胡同串子，北京土著，土生土长北京市宣武区牛街人。由于打小看着爷爷、伯伯、父亲制作北京传统清真小吃，儿时的记忆离不开香甜的豌豆黄、糯糯的驴打滚、酸甜可口的炒红果，一直深深印在脑海中。随着时间的推移，工厂化的冲击，越来越多的小吃通过机器制作，已经失去它原有的灵魂。传统手工艺人逐渐淡出历史舞台，部分传统手工清真小吃技艺面临流失。
因为希望儿时记忆的味道一直传承下去，他用行动还原老北京的传统味道。2014年开始拜师学习老北京传统清真小吃制作技艺，使得更多的食客能够品尝到传统手工小吃的精髓。为了保证小吃的口感与品质，杨记始终坚持不添加任何添加剂。保持食材原有的味道，为食客提供健康、绿色的美食。
而在上海，一家崇尚健康自然生活法则的纯天然手工糖果品牌"甜牙齿"，也坚持选用最安心安全的进口食材，不添加任何人工色素和化学成分，让甜蜜成为味蕾与身体的双重享受。
创始人徐琛。一位热爱制作美食、拍照的江苏女孩。毕业后在上海一家五百强企业做了8年的白领。在厌倦朝九晚五生活的同时，作为一个标准吃货，平时就爱在家折腾美食的她开始在美食平台上分享自己的食谱、美食图片。因为独特的美食搭配，加之一定的艺术眼光和摄影水平，有知名美食杂志找上她。于是她开始给《食帖》等知名杂志供稿、供图。与此同时，“甜牙齿”的微信公众号也开始在美食圈传播开来。
2014年9月，做过网店的朋友张晔找上她，希望与她合作开一家糖果店，这就是甜牙齿的雏形。徐琛研发产品配方、做包装设计，张晔做经营推广，渐渐的糖果店的名气越来越大，徐琛也下决心辞掉了8年的工作，专职做她热爱的甜食。
将新西兰牛奶，新西兰鲜奶油，日本水饴，白砂糖等原材料分别称重，先后倒入熬煮锅中。不停搅拌一个小时左右，熬煮至液体变得浓稠，并且颜色变为深焦糖色。将熬煮好的牛奶糖缓慢地倒入模具里。约半小时后，牛奶糖硬化后取出，手工切割，颗粒会呈现大小形状的不同。徐琛制作的牛奶糖甜蜜如同时光倒流，重回天真的童年时光。
