此次亮相《冰与火的青春》，颖儿减肥成功有目共睹，成功甩掉30多斤的颖儿笑道：“作为演员，还是瘦一点的好，这样对得起观众。”颖儿大方分享了减肥心得，“其实瘦下来也不是那么快，胖胖瘦瘦差不多三年，瘦了胖胖了再瘦，但我最后的成功应该是归功于运动。我找到了适合我自己的方法，就是不停地快走，逛街式的减肥法，走了差不多一个月，然后再配合食量的减少，就慢慢瘦下来了。”
至于减肥食谱，颖儿说并没有什么特别的，只是吃什么都会吃的比较少，自己会有意识地控制，吃差不多三分饱就不吃了，“我心里一直有根弦，就是千万不能再胖回去。”
