戴口罩也要注意小细节
来源: 台州日报 ┆ 时间: 2021-12-24 15:16:13
防疫千万条,口罩第一条。戴口罩是预防呼吸道传染病的重要防护措施,可以降低新型冠状病毒感染风险。
在人员密集、空气不流通的地方或需要与他人近距离接触等情形下都应及时戴口罩。
建议选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。棉纱、海绵等口罩结构疏松、过滤能力较低,不能有效阻挡新冠病毒。
佩戴口罩前和摘下口罩后,都要认真洗手。
佩戴口罩前,注意分清口罩的正反面和上下方向,将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别,可根据口罩皱褶判断,皱褶处向下为外。
佩戴口罩时,先将耳挂挂于双耳,再上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌,并用双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间向两边慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁,口罩与面部完全贴合,不留缝隙。
冬季戴口罩,戴眼镜的朋友可能会因为眼镜起雾而有些小困扰。这时候,可以将餐巾纸垫在口罩金属条下,增加口罩的密封性,减少水雾。或者可以在镜片上均匀涂抹适量沐浴露,晾干后即可止雾。
打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换;如不习惯,可摘下口罩,但需用纸巾或肘部遮掩口鼻。
摘口罩的时候,用手轻轻摘下耳挂,不要触碰口罩的外面表、内表面。不要直接放在包里、兜里等处。可以放入塑料袋密封后丢入垃圾桶。
使用时间短,且需要重复使用的口罩在不使用时,宜悬挂于清洁、干燥、通风处,再放在干净的密封袋里保存。
如果佩戴口罩后脸部出现丘疹或脓疱,可用外用抗生素软膏,若症状进一步加重,建议到医院就诊。