新华健康 | 想减肥？请记住这些口诀
来源: 新华网 ┆ 时间: 2026-04-20 13:30:44
随着人们对健康需求的不断升级，如何减肥已成为大众讨论的热门话题。为了帮助大家科学、有效地管理体重，专家总结出三个关键口诀：“控速、减量、控序”，助你实现健康的体重管理。
【资料图】
策划：车玉明
统筹：万方 李洁琼
执行：袁晗
主持人：刘燕
制作：闫燊
摄像：王虎 李清
设计：丁宇飞 穆问春
鸣谢：滨州医学院附属医院
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