面包
恢复三格
面包是游戏中最为实用的食物，而且也是其中能够大量重复制造的食物之一。要制作面包，需要先种植小麦种子，要取得小麦种子就需要破坏草。再将小麦种子种在已经开垦的泥土，待小麦完全长成就能取得小麦。游戏中只要4个面包就可以填满所有饥饿值。但种植小麦有不好的地方，就是开始时的生长速度较慢，如果没有骨粉帮助，它需要几天才完全长成。
蛋糕
恢复一格 (每次吃下1片，共6片)
蛋糕是唯一吃之前要放置的食物。然而，蛋糕的制作难度要比其它食物高很多，需要三个牛奶、 桶、 两个糖、三个小麦、 和一个鸡蛋。蛋糕并不能叠加。 推荐你把蛋糕放在你经常经过的地方以便快速回复。
鱼
(生的) 恢复一格 (熟的) 恢复三格
如果你住的地方有湖泊或海，钓鱼就是最好的方法来取得食物，煮熟的鱼可以恢复2.5个饥饿值。制作钓鱼竿后，在4格深的湖泊或可以无限量的鱼供应。这些鱼池可以自行制造出来，挖走泥土再填满水。但是，要钓大量的鱼是非常慢的。
蘑菇煲
蘑菇煲是一种实惠的、有效延缓饥饿的食物。在初期相当难以获得，但一旦获得了，就很容易通过农场生产。跟牛肉/猪肉一样，它可以回复四点饥饿值，但比牛肉/猪肉更加容易获得。为了收获蘑菇，明智的做法是建立蘑菇农场。蘑菇煲是两种不可堆叠的食物之一(跟蛋糕一样) ，因此蘑菇煲需要占据相当的道具栏空间。 跟普遍的想法相反, 你不需要用工作台生产蘑菇煲; 你只需要依靠道具栏内2X2的合成栏就能生产。 蘑菇煲也可以用碗从哞菇身上“挤”出来。
西瓜
恢复一格
西瓜种子很难获得，它们只能在废弃矿井的箱子里找到。但是一旦你开始种植它并形成一个农场，西瓜片就可以成为一个相当实用的食物资源。西瓜农场可以获得大量的西瓜片，每个西瓜片可以恢复恢复2点饥饿值和1.2点饱和度。西瓜片是可堆叠的，破坏每个西瓜可以掉落3~7个西瓜片。
南瓜派
恢复四格
南瓜派的合成需要糖，南瓜，鸡蛋。因此想要大量获得，必须要一个良好的甘蔗，南瓜和鸡蛋的来源。
胡萝卜
恢复两格
胡萝卜在村庄出现，也是僵尸的稀有掉落物，一个胡萝卜能补充2格饥饿值。
马铃薯
恢复一格 熟马铃薯三格 毒马铃薯一格
马铃薯在村庄出现，也是僵尸的稀有掉落物，一个马铃薯只能补充0.5格饥饿值，因此最好煮熟了再吃。
