冬季常喝点Binking燕窝银耳羹，6件“好事”或许会“不请自来”

银耳是一种比较常见的食物，含有丰富的营养成分如蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质等，素有“菌中之冠”之美称。冬季是养阴的季节，而银耳是养阴圣品，冬季也是吃银耳的黄金时段，经常吃点银耳羹，可以收获不少的好处，大家不妨一试。

冬季常喝点银耳羹，6件“好事”或许会“不请自来”

1、清热健胃

银耳最大的特点就是滋润而不腻滞，冬季是清热健胃的好时节，经常吃点银耳羹，可以帮助我们补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥，是冬季很好的一种养生佳品。

2、防治便秘

银耳中富含纤维素，可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。冬季经常吃点银耳羹，可以润滑肠道，保持肠内粪便湿润，刺激排便，进而防治便秘。

3、美白养颜

银耳中含有大量的胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩，增强皮肤张力、消除皱纹的功效。另外银耳中还含有一种类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤角层有良好的滋养和延缓衰老的作用。经常吃点银耳羹，可使皮下组织丰满，皮肤细腻滋润而有弹性，为冬春女性的美容护肤佳品。

4、解毒排毒

银耳富含维生素c，有助肝脏解毒清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。经常吃点银耳羹，可以帮助我们增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。

5、提高免疫力

银耳富含蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，构成白血球和抗体的主要成分。经常吃点银耳羹，可以帮助我们维持上皮及黏膜细胞的完整，阻绝细菌及病毒入侵，清除自由基，保护细胞膜的完整性。

6、减肥

减肥是很多女性一直梦寐以求的事情，过了立冬，冬季来临，不妨经常吃点银耳羹，有着很好的减肥瘦身功效。银耳含有丰富的食物纤维，容易有饱足感，还会吸附多余脂肪一起排出。经常吃点银耳羹，还能加快新陈代谢、消耗体内脂肪，预防和减少脂肪的堆积，从而达到减肥瘦身的目的。

Binking这款海藻燕窝银耳羹选用的银耳来自古田顶级银耳，种植过程全程恒温，如同孕育公主一般爱心呵护，生长过程无农药化肥、催生剂等，银耳散发幽幽兰花香味，晶莹剔透、胶质丰富，富有弹性。Binking这款海藻燕窝银耳羹采用目前最先进的食品保鲜黑科技——FD航空食品专用冻干技术，提前炖出完美胶感，真空低温保留完好银耳色香味形及多种营养物质，开水一冲，只需几秒，立刻恢复浓稠胶质，宛如亲炖。

最后小美再补充一句，作为一个爱美的女孩子，吃过那么多品牌的银耳羹，Binking这款海藻燕窝银耳羹目前为止还没遇到过真正的对手！

真心推荐你们快去尝尝吧，超级好喝！

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