至眠与您共享321国际睡眠日
来源: 今报在线 ┆ 时间: 2023-03-20 16:59:19
3、2、1,你睡觉了吗?今年3月21日是第23个世界睡眠日,今年世界睡眠日中国主题是:“良好睡眠,健康之源”。
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。《中国睡眠研究报告2023》对中国居民睡眠状况进行了全面研究,调查显示,2022年我国民众每晚平均睡眠时长为7.40小时,47.55%的民众每晚平均睡眠时长不足8小时,16.79%的民众每晚平均睡眠时长不足7小时, 民众睡眠时长依然有待增加。
人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。
怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了良好的生活作息与心理调整,拥有一张“健康舒适”的床垫,才是获得高质量睡眠的关键所在。
至眠寝具一直专注于人类深度健康睡眠。公司秉承时代的设计理念,全面致力于睡眠产品文化底蕴及艺术品位的发掘和提升,融中西睡眠为一体,坚持自主研发引领中国睡眠文化的产品。
至眠坚持绿色环保,低碳世界的产品健康理念,赋予拥有者独特的、无以伦比的睡眠享受。通过大量用户的反馈,在产品的透气性、支撑性、贴合度上进行技术革新,在快速促进用户入眠的同时,延长用户深度睡眠时长,让身体更健康!
3、2、1,我们一起倒数入眠!
免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。
标签: