“杨过”女编辑7天抗“阳”实录：希望为大家提供一些经验和勇气-全球讯息

今天（12月21日）是我确诊的第八天，久违的在饮食中闻到一丝香气，让我兴奋了好久。咽痛、咳嗽的症状已明显减轻，但声音仍有些嘶哑，而且时不时有白色的鼻涕和痰液。回想“阳”的那些既在设想之中、又超出预料之外的经历，竟有些不真实，现在我决定将这些经历记录下来，希望为大家提供一些经验和勇气。

12月10日，朋友小马来我家中短暂呆了半个小时，期间她说自己有点不舒服，休息片刻后她出现发烧的症状，给她用了家里最后一只抗原试纸的我看见“一条杠”之后并未放下心，送走她又对全屋“呲呲呲”喷了大半瓶酒精。

12月11日，看见小马发来“两条杠”的信息，我“麻爪”了。不过很快我镇定了下来，一边向领导报备，一边开始“备战”。先是打电话订了四大桶矿泉水，然后买菜、药、酒精，就连冰箱里的冰毛巾和吸汗用的浴巾，我都准备了双份用于替换。

(资料图片)

关于药品，我准备得不可谓不充分，从退烧的布洛芬、散利痛和去疼片；中成药连花清瘟、999感冒灵，牛黄解毒片到治嗓子的慢严舒柠、苏黄胶囊、强力枇杷露，前前后后我囤了9种药。

12月12日，开始居家办公。虽说已经居家了，但我时时刻刻都在担心自己什么时候“阳”，每天问自己好几次：“我到底是无症状还是没传染上？”“阳”似乎已经成了悬在我头上的达摩克里斯之剑，随时都会落下。

12月13日晚间，浑身酸，肋骨尤为明显，体温来到37.1，我知道这并不算发烧，但是，应该快了。

12月14日（第一天）早，我怀着紧张的心情做了抗原检测，看见一条杠的瞬间我长舒一口气。没过几个小时，我发现这口气舒的太早了。上午9:55，体温上升到37.3，中午吃过午饭后就稳稳上升到38度以上了。“早上我还是个好人，中午就倒下了，这病来的挺凶！”

吃了一片退烧药后，身上轻巧了不少，根据身边“小阳人”的经验，晚上即将到来的高烧才是真正的一场大战。果然，17:30分左右，上一顿药劲过后我的体温开始向38.5度以上冲刺，38.3度时体感是最冷的，如同身处冰窖一般，上厕所是一件非常痛苦的事，但为了排毒又不得不一遍一遍大量喝水，一遍一遍去上厕所。

刚吃过新的退烧药约一个小时，感觉药效也该起来的时候，不知是否是心里作用，我感觉不冷了，精神状态也好了，没想到，一量体温，38.9度，此时的我身体热乎乎，心却“拔拔凉”。 后续退烧药几乎未能把温度降到38.3度以下，冰毛巾倒换了几个来回，体温也没有起色，到了晚上11点左右的时候我已经放弃量体温了，因为已经没有力气了。此时我想入睡，但心脏如同撞大墙一般敲击着我的胸腔，最后，我终于在半梦半醒中度过了噩梦一般的第一夜。

12月15日（第二天），持续高烧一整天，心脏没有出现第一天出现的剧烈跳动，但按时按点吃退烧药也没有将温度降下来。浑身疼痛，坐卧难安，腰下垫了小玩偶才能睡觉。

12月16日（第三天），发烧的余韵还未消失，一大早我就被自己的嗓音惊到了。终于我也拥有了“安陵容”同款嗓音，这时对嗓音的新奇感甚至大于疼痛带来的痛苦。低烧半日后下午开始我彻底退烧，此时的我还乐观的觉得自己即将结束“战斗”。

12月17日（第四天），刀片嗓第二天，彻底失声的一天，但基本不再发烧了。晚上尝试了网络上爆火的少商穴和商阳穴放血，放完感觉没啥效果，甚至鼻塞了...

12月18日（第五天），嗓子可以发声了（难道是放血有用？） 嗅觉失灵，只能吃出咸味，吃不到食物具体的味道。

12月19日（第六天），起床明显感觉浑身难受，恶心，量体发现低烧，上午上厕所的时候竟然吐了。“上吐下泻真的又狼狈又恶心！”

12月20日（第七天），除鼻涕、咳痰以外已没有明显症状，抗原浅阳。

12月21日（第八天），上呼吸道分泌物减少，嗅觉有所恢复，无其他不适，抗原浅阳。

手里抗原不多了，打算过几天再测，现在身体有点虚，这段时间都得注意休息了。

ps：“阳”之前我囤了9种药，但实际上我只吃了散利痛、慢严舒柠和牛黄解毒片，更多时候药物不能叠吃乱吃，建议大家不要和我一样，要理性购药。

祝大家健康！！！

编辑 西西