「医生说」春季多发这些传染性疾病，预防方法赶快学起来 全球独家

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近日，多地疾控中心发布预警，注意预防诺如病毒胃肠炎。那么，如何判断是否感染诺如病毒？又应该如何预防？春季常见传染病有哪些？本期节目，华商报-二三里资讯邀请渭南市中心医院感染性疾病科孟雪飞医生科普相关知识。

孟雪飞说，诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性感染性腹泻的最主要病原体，人群普遍易感。诺如病毒感染具有明显的季节性，人们常把它称为“冬季呕吐病”，通常在每年10月至次年3月流行。

成人感染与儿童感染后症状有所不同。儿童感染诺如病毒后以呕吐为主，其次是腹泻、恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛症状，有的儿童只有呕吐症状；成人以腹泻为主，其次为呕吐等症状。

“病程一般呈自限性，所谓自限性就是说患病后自己能好。感染诺如病毒，多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息 2-3 天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。”孟雪飞说，对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗，重症患者经对症治疗也可快速康复。

除了诺如病毒外，春季常见流行的传染病有流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热、水痘等。孟雪飞说，未雨绸缪，“防”字当头，尽管春季不同的传染病有不同的症状与治疗方法，但传播途径绝大部分都是呼吸道和接触传播，所以基本的预防措施是相通的，日常生活中多加注意，就能有效地减少此类疾病的发生。

他建议，市民外出或在家期间，要保持手卫生清洁。养成饭前便后、工作后洗手的良好习惯，按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

注意饮食卫生，防止病从口入。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，海鲜类和肉类食品要煮熟煮透，进行相应的处置后食用。

重视居家环境清洁，室内勤开窗通风。家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。每天清洁家居，保持居家环境整洁干净，彻底清除卫生死角。温度和空气环境适宜时，尽量采用自然通风。室内勤开窗通风，每日上、下午至少各开窗1次，每次20-30分钟。

学校和家长做好健康监测。人员密集的地方可能会有呼吸道传播性的疾病，若是到人员密集的地方，还是要科学佩戴口罩。学校和家长要观察儿童，是否出现相关症状，如有出现相关症状，及时干预，进行相应的治疗。

华商报记者 卫晓宁 编辑 马转转