天天微速讯：凡人故事｜从“小白”变艺术团带头人，带着80多位退休老人抱团养老

三月的安康，春风和煦，明媚的阳光透过斑驳的树影，空气中夹杂着花草的清香。每天下午两点半，在汉滨区江北街道张沟桥社区老年服务中心外的广场上，总能传来韵律悠扬的声音，循声望去，原来是一群年均60岁以上的退休大爷大妈们用手中的乐器凑响出动听的声音，演奏出“老有所乐”的新方式。

艺术“小白”变艺术团“带头人”

(资料图)

刘军今年60岁，是一位铁路退休工人，2014年退休后慢慢开始了她的艺术生活，从合唱到舞蹈编排，包括安康非遗文化采莲船等都是她的拿手好活。目前她是辛福家园艺术团，星月合唱团两个艺术团的负责人，每天下午两点半到四点，刘军都会出现在小区老年服务中心外的广场上，和四五十个团员一起，大家排排节目或是互相学习新的舞蹈和乐器。

3月3日，记者见到刘军时，她正在指挥团员们排练合唱，老人们精神饱满地排成排，在指导老师的口令下，整齐又深情地唱着歌，吸引了很多人围观。“我最近在学萨克斯，掌握的还不是很好，准备在老年大学里报班好好学一下。”排练间隙刘军对记者说。

据刘军说，在她退休后，母亲就患了重病离不开人，无论她走到哪里都要带着母亲，后来她在参加老年大学的过程中慢慢建立自己的团队，团队里的人除了互相学习还会相互照顾，每次当她参加活动时，团友们都会帮她照顾母亲。

为了让自己学到更多东西，为了给团队分享更多，这九年来，刘军一直不断地在学习，不管是老年大学、社区、还是铁路文化宫，只要提供免费的学习，她都会报名。9年时间，她从一个不懂音乐、音符乐理知识的“小白”，变成能够轻松驾驭管乐、弦乐的演奏者。不仅如此，她还学习并取得了一些专业的资格证，教别的老年人一起娱乐起来。

娱乐又养生成为老年人抱团养老的归宿

在刘军组组建了团队后，经过几年的发展，目前，两个团队合计有80余位退休成员。年龄从五十多岁到七十岁的都有。“我们团队的人都很有才，有的会说相声小品、有的会唱独角戏、有的会脱口秀，吹拉弹奏什么人都不缺，不管什么时候需要排节目，都是自告奋勇的上台，我一直觉得很荣幸，我们一起学习娱乐，生活很轻松。”刘军对记者说。

刘军组建乐团的初心非常淳朴，她希望把退休后的老年人集中到一起学习，通过娱乐交友，让老年人不孤单；通过活动，让老年人在舞台表演上展现他们的英姿，找到生活的乐趣，为老年人寻找精神归宿；通过团队互助，来实现抱团养老，谁家有困难，大家都能伸出援手帮一把，为孩子减轻负担，为社会减轻负担。

古人云：乐者，药也。对于中老年人参与艺术娱乐的好处，刘军表示，不论是唱歌、演奏乐器还是排练舞蹈节目，都是需要脑力和体力的，这样不仅娱乐了自己还能强身健体。刘军的精神气和活力状态也能让人感受到多年来这些文娱活动带给她的好处，她说：“我做这些事最大的收获就是快乐，我每天都是快乐的，你看我心宽体胖，哪怕遇到点事儿，和他们一起聊一聊，玩一玩，也就过去了。”

据刘军说，她的老伴也是一位退休人员，以前总是窝在家里，后来受她鼓励也参与到团队里，现如今两人带着小孙子一起参加活动。“他会拉二胡，我就劝他一起玩，现在也是老成员，我们孙子每天和我们一起，耳濡目染，有时候也调皮拉拉二胡，就算是从小感染一下传统文化吧。”刘军欣慰道。

弘扬传统文化，传播正能量

就在刚过去不久的元宵节，他们的艺术团排练的两个节目入选上台，通过舞台剧演绎了在党的领导下，红军保家卫国、人民安居乐业的故事，还有融合创新的采莲船表演，都赢得了不错的反响。刘军表示，每到过年过节，只要哪里需要，他们就会去义务演出。“我们去老年大学学习是免费的，现在就要义务为别人服务，什么事都计较钱，那不会快乐，反正只要有时间，我们都会去。”

“我们表演的内容比较多，在传统文化这一块，我们虽然没有专业的精通，但是我们在创新，把传统的文化融入新的表演元素，就像把大秧歌、舞蹈融入到采莲船里，观众看起来会更有意思，这也是对传统文化的传扬。”刘军说。

刘军表示，他们不光经常参加单位、社区、政府的演出，还经常去养老院、幼儿园、社区、农村义务演出，也会参加社区组织的文明公益活动，或者自发组织向山区的学校或是困难家庭进行捐助。团友之间，相互学习帮助，也会经常组织出游活动，大家一起领略美好生活。

张沟桥社区书记张鹏表示，“近年来，随着经济水平的提升，老年人对娱乐生活的需求越来越大，社区也在不断拓宽老年人的活动范围，开展了更多的文化、健身和娱乐活动，让老年人老有所乐。”

华商报记者 程斌 编辑 刘青