③ 以指腹轻柔拍按鼻翼、嘴角、发际与眼角等细节部位。
④ 以整个中指轻轻压拍法令纹的位置,淡化表情纹。
关键点七:蔬果补水不能缺
想要保湿的话,食物方面也是不能避免的哦。
水果一:葡萄 葡萄是护肤的最佳水果,其营养价值很高,补气血,有养胃功效,葡萄具有很好的抗氧化和保养肌肤,多吃葡萄,能令肌肤保持水润。
水果二:甘蔗 炎热的夏季,甘蔗是最清热解暑的,清肺散热,甘蔗有丰富的糖分和水分,有助于人新陈代谢,是保湿肌肤的最佳水果,如果你是属于性寒的体质,建议不要吃太多。
水果三:苹果 苹果的营养成分是十分丰富的,是天然的美容水果,食用苹果对肌肤保湿有很大功效,能抑制肌肤黑色素产生,另外,苹果还可以疏通毛孔。
温馨提醒:猕猴桃、柑橘、石榴、柿子、柠檬中也含有很多对皮肤有益的物质,可以长期食用。