宝宝肌肉酸痛 中医按摩来帮忙缓解
来源: 新华网 ┆ 时间: 2022-12-21 20:06:15
(相关资料图)
针对近期儿童可能出现的肌肉酸痛症状，北京儿童医院中医科教大家几招疗法，帮助儿童缓解症状，减轻病痛，促进康复。
具体操作方法如下：
按揉风池穴：按揉胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中30-50次
推天柱骨：自颈后发际正中推向大椎穴，100-300次
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针对近期儿童可能出现的肌肉酸痛症状，北京儿童医院中医科教大家几招疗法，帮助儿童缓解症状，减轻病痛，促进康复。
具体操作方法如下：
按揉风池穴：按揉胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中30-50次
推天柱骨：自颈后发际正中推向大椎穴，100-300次
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