在刚刚结束的省第十二届运动会上，巴中市运动员在跆拳道、举重、射击等项目比赛中共获得5金10银13铜，相比省第十一届运动会上获得的1金1银5铜，巴中市竞技体育华丽转身。昨26日，记者采访了部分体育教练，揭秘巴中市竞技体育冠军的培养方式。
如何选拔运动员? 要看天赋外形性格
2010年第十一届省运会上，巴中市取得了1枚金牌，打破了巴中市竞技体育金牌零记录，但总体排名仍是全省倒数第一。
为在竞技体育中取得更好的成绩，巴中市业余体校在运动员选拔上下了功夫。“在选拔运动员时，首先要看他们有没有天赋，比如身高、外形;其次看性格是否适合这一项运动，最后还要看他们自身的兴趣。”跆拳道教练陈平介绍，巴中市跆拳道队有30多个，在本届省运会获得了2枚金牌。
在本届省运会的举重项目中，巴中市也获得了1枚金牌。市业余训练重点项目恩阳中学举重队教练彭君彧介绍，2007年9月1日巴中市竞技体育开设了举重项目，并在第十一届省运会上为巴中斩获1枚金牌，实现了历届省运会巴中市金牌零突破。
彭君彧是四川宜宾人，2008年来到恩阳中学，为了选到好苗子，他到一些乡村以及附近的中小学进行选拔、测试运动员。“山区很多孩子父母常年在外地打工，生活由爷爷奶奶照顾，爷爷奶奶对举重这项运动并不了解。”彭君彧说，他多次去孩子们家中做思想工作，才得到家人的同意。
如何培养运动员? 周末全天训练
运动员平时怎么训练的呢?彭君彧说，教练与运动员之间的配合和信任很重要，平时他喜欢和运动员们一起训练，这样既能培养感情，也能更快地使运动员成长起来。在队员们觉得力不从心时，大家都会相互鼓励，相互打气。“在训练过程中，教练也要了解自己的运动员，激发运动员的内在潜力。”
陈平说，新选拔的运动员年龄在十一二岁左右，上初一就开始训练，体育训练与文化教育是同时进的。刚开始训练的运动员们会先在专业上面打基础，等到一定程度便将他们送到省队去训练。“因为跆拳道属于对抗性运动，通过与不同的人训练，有利于运动员技术的进步。”陈平说。
对运动员来说，他们周一至周五要上课，每天下午6点到晚上8点半是练习时间，周末则是全天，“其实训练过程非常辛苦，有些运动员中途也想过放弃，我们不断地鼓励他们。”陈平说。
运动员的成长少不了教练的辛苦栽培，竞技体育运动的各个教练们都认为对运动员要下苦功夫去培养，去挖掘他们自身的能力，同时帮他们建立自信。
走基层从基础抓起 培养优秀运动员
据市体育局相关人士称，巴中市竞技体育训练是与市区的各个学校走体教结合之路。巴中人吃得苦，本届夺金的项目都是下苦力的运动，运动员们都是靠自身的实力获奖。其次，对项目的选择上进行了调研，确定重点项目和夺金点。同时，为培养优秀运动员，每年暑假都会举行年度比赛，获得前三名的运动员，会被评为“希望之星运动员”，这样才能获得省运会的参赛资格。
市体育局局长赵万国介绍，本届省运会上竞技体育所取得的成绩，实现了预定目标，成功甩掉四年前倒数第一的排名。未来，巴中市将会更加重视竞技体育的发展，会根据具体条件，选择重要的夺金项目，比如举重、射击、跆拳道、田径等等;也会不断引进人才，引进优秀的教练，提前锁定苗子，走基层从基础抓起;拓展竞技体育的空间，把竞技体育作为提升巴中形象和影响力，开辟运动员外出学习的通道，争取巴中市竞技体育一届比一届好。
