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春节“健康年货”：旅途腰背痛 3个动作变轻松

来源: 新华社 ┆ 时间: 2026-02-18 15:30:16


【资料图】

春节假期回家、外出旅行的你，是否也会担心长途坐车带来的腰背酸痛、腿脚麻木？专家送你一份春节“健康年货”，一起练起来！

标签： 健康科普 脊柱锻炼

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