• 习惯并不一定是坏毛病 赖床的正确方式
  早上起床的时候，很多喜欢赖床，尤其是上班族在周末休息的时候，上午早起的时间一定是推迟的。赖床在大家的严重，一定是不好的生活习惯，其
  发表于：2020-12-11 15:56:44

• 如何避免跷二郎腿？谈谈跷二郎腿的危害
  日常大家在久坐的时候，是不是在不经意的时候，就开始跷二郎腿呢?其实这也是比较舒适的一种坐法，对大家的身体健康会不会有什么影响呢?相信
  发表于：2020-12-11 15:55:20

• 晚上睡觉开灯的危害是什么？竟然致癌
  你在晚上睡觉的时候，是习惯开灯睡觉还是关灯睡觉呢?想必大家的习惯都是不一样的，因为每个人的需求是不一样的，所想要的睡眠环境也是会有
  发表于：2020-12-11 15:53:59

• 做好牙齿的美白很关键 爱护牙齿的12个小常识
  一口健康好看的白牙齿，大家笑起来的时候，是非常的自信，这就是笑容的力量。生活中大家经常笑，就连运气都会变得很好，这对我们生活的影响
  发表于：2020-12-11 15:51:58

• 熬夜的危害具体如何呢？
  有着熬夜的习惯，这不是一下子就会改善的，因为想要改善自己的不良习惯，大家就需要做好预防的工作。现代人对于上班熬夜的习惯是非常的多，
  发表于：2020-12-11 15:51:28

• 长期熬夜玩手机 当心8大危害
  如今，年轻人比较流行报复性熬夜。所谓报复性熬夜，是指白天的时间被工作、学习等事情占据了，晚上就通过熬夜来为心理做补偿的行为。而年轻
  发表于：2020-12-11 15:48:39

• 长期24点睡觉这些坏处趁机而入 熬夜后的补救措施
  对于现在的许多人来说，可能身上都有这样的一个通病，就是喜欢熬夜。可是熬夜对于我们的身体来说伤害是很大的。很多人都是欣然接受错误，坚
  发表于：2020-12-11 15:47:55

• 午睡超过30分钟精神更差 午睡消除困倦提高记忆力
  中午的时间，大家应该注意做好午休的工作。平时大家还应该注意适当的放松自己的心情，这样对大家的身体和工作，都有不错的改善。一天中，上
  发表于：2020-12-11 15:47:27

• 11个坏习惯会让胃癌找上你 吃太饱会诱发胃癌
  胃癌这种癌症，是大家不注意饮食生活习惯导致的，很多检查自己是这个疾病的时候，总是说，自己是在很后悔没注意自己的饮食习惯，也没有做好
  发表于：2020-12-11 15:47:00

• 洗内衣的注意事项 内裤一定不能隔夜洗
  每个女性的内裤干净卫生，这是远离妇科疾病的重要途径，也是对大家健康的保证。平时每天都在洗内裤的你，洗衣服的方法正确吗?很多的女性在
  发表于：2020-12-11 15:43:42

• 挖耳朵小小的动作易致耳袭 隐藏着很大的风险
  随着年龄的增长，又有多少人还拿这当回事呢?你是否耳朵一痒，捡起身边的小物件就开始挖呢?是否听着耳道中传来拨动耳屎的声音，浑身痛快呢?
  发表于：2020-12-11 15:42:31

• 关灯玩手机的危害 出现3种症状要马上放下手机
  有人说世界上最遥远的距离不是生与死，而是我就坐在你面前，你却在玩手机。这是多么痛的领悟啊!!手机这个可怕的杀手，它侵占了我们的业余时
  发表于：2020-12-11 15:42:04

• 饭后百步走活到九十九 有些人是饭后不能走的
  饭后百步走，活到九十九，这是千百年来流传下来的养生谚语。但饭后百步走并非指饭后马上走，中医专家指出，饭后怎么走、走多久，都有很多讲
  发表于：2020-12-11 15:38:34

• 错误刷牙方法反而会伤牙 刷牙的正确方法
  刷牙可以预防蛀牙、防止口臭，预防各种口腔疾病。但是，如果你的刷牙方式不正确，可能反而容易伤害牙齿，造成蛀牙和牙周疾病!下面跟随360常
  发表于：2020-12-11 15:35:18

• 很多人都有对健康有不良影响的12个坏习惯
  生活习惯与人体健康息息相关，然而有许多对健康有不良影响的坏习惯很多人都有，快来跟随360常识网看看你有没有这些坏习惯吧!1 、咖啡因过
  发表于：2020-12-11 15:34:33

• 每天开窗通风对人体的好处 要记得开窗通风5个时间点
  很多人对家里面的通风总是会忽视，其实这是一个大家要养成的好习惯。身体保健工作，需要大家时时注意，不管是生活习惯还是饮食习惯，大家都
  发表于：2020-12-11 15:31:42

• 饭后10个坏习惯损健康 饭后马上吃水果易加重胃部负担
  很多人在吃完饭以后有吃水果、喝茶、抽烟的习惯，也有的人会选择洗澡、散步、睡觉等等。以上这些习惯中，有一些习惯是对健康有伤害的，你知
  发表于：2020-12-11 15:28:00

• 中午不睡下午崩溃 科学午睡有技巧
  每天中午午饭后，辛苦了一早上的学生或者是上班族都喜欢小睡一觉来补充一下精力。午睡对于他们来说就是繁忙的一天当中比较惬意的一小段时间
  发表于：2020-12-11 15:26:55

• 如厕时间过长的危害 上厕所也有健康学问
  有一件事我们每天都会做，那就是上厕所!相信上着厕所玩玩游戏、刷刷微博都是很多年轻人的常态，不知不觉中时间慢慢过去了，脚都蹲麻了，微
  发表于：2020-12-11 15:26:21

• 常跷二郎腿危害多 改掉坏习惯可以有效纠正腿型
  跷二郎腿是很多人都有的习惯，有的跷得洒脱不羁，有的跷得优雅万分，但无论哪种跷二郎腿的方式，都可能影响身体健康。下面跟随360常识网了
  发表于：2020-12-11 15:24:59

• 老年人饮食方面越来越马虎 身体只会越来越差
  年纪大了，人体所需能量减少，一些老人食欲变差，在做饭、吃饭上越来越马虎，久而久之，饮食方面就形成了一些坏习惯。下面跟随360常识网了
  发表于：2020-12-11 15:19:24

• 固有的生活习惯背后存在的健康隐患 对健康极为不利
  很多人都有自己固有的生活习惯，有些生活习惯你可能觉得很健康，也早已当作很自然的事情。但其实，你的这些生活习惯可能正好隐藏着一些不安
  发表于：2020-12-11 15:18:58

• 人们对吸烟存在的4个误区 戒烟失败的原因
  吸烟危害大家的健康，这是每一位吸烟的人都知道的，只是大家总是认为吸烟带来的健康问题是小事，真的是这样吗?人们知道吸烟的危害，却一时
  发表于：2020-12-11 15:18:17

• 常见的健康起床方式 起床一天都精神抖擞
  你知道吗?不健康的起床方式不会让你感到精力充沛，反而会让你异常的疲惫。因此专家建议广大朋友把握住健康的起床方式。到底怎样起床更好呢?
  发表于：2020-12-11 15:17:45

• 毛巾最容易滋生细菌 毛巾的正确使用方法有五点
  有老人和儿童的家庭往往更加注意家庭卫生，避免细菌滋生也是预防传染病的重要方式，而个人卫生用品则是细菌滋生的温床，近日，中国家纺协会
  发表于：2020-12-11 15:16:17