• 鸡蛋这样吃等于要了命？如何辨别新鲜鸡蛋？
  鸡蛋富含胆固醇、蛋白质等丰富的营养物质。据了解，每100克鸡蛋含蛋白质14 7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，
  发表于：2020-11-13 14:51:07

• 最火的饮料是什么吗？奶茶的危害都有哪些？
  现在的年轻人，尤其是很多女生靠着喝奶茶续命，无论在到哪里都是排着一条条长龙队伍的网红奶茶店，却不知奶茶还有四宗罪。下面和360常识网
  发表于：2020-11-13 14:49:07

• 没事就嚼口香糖？小心给你带来这些副作用
  饭后来粒口香糖，可以去除口气，可以缓解很多尴尬。还有一些社会人喜欢嚼着口香糖耍酷，有的人因为嘴馋想吃东西又怕胖就嚼口香糖，有的人没
  发表于：2020-11-13 14:47:12

• 粗粮多多益善？每日吃太多危害更大
  随着人们健康意识的提高，越来越多人加入吃粗粮的队伍。我们现在的主食以精细白面为主，主食不够多样化，长期以精细摆满为主食，容易造成膳
  发表于：2020-11-13 14:45:34

• 吃素有什么好处?增加心血管疾病风险？
  漫步在大城市里，你会发现最近几年素食馆如雨后春笋般地出现城市的各个角落。很多素食馆都还生存得不错，这得益于人们对于健康生活的追求。
  发表于：2020-11-13 14:44:23

• 辣条吃多了易致癌而且影响发育？
  辣条是一种很受欢迎的平价零食，但因其高油高盐高添加剂，一直被列为不健康零食，我们也一直呼吁大家要慎吃辣条，你知道辣条吃多了到底有哪
  发表于：2020-11-13 14:43:20

• 吃糖太多对身体有哪些危害？糖尿病是爱吃糖引起的？
  含糖饮料是很多年轻人的最爱，一口肥宅快乐水下肚，又甜又爽，快活似神仙。不过，含糖饮料虽好喝，但喝多了却容易诱发多种身体问题，如肥胖
  发表于：2020-11-13 14:42:20

• 喝酒总要配点下酒菜？这样喝酒伤肝又伤胃
  喝酒时总要配点下酒菜，好的下酒菜不仅能改善口感，对保护胃黏膜减少酒精损伤也有一定作用。但如果你配错了下酒菜，则可能会对健康造成不良
  发表于：2020-11-13 14:39:57

• 长期服用人工色素会对身体造成什么伤害？
  最近网上有一则新闻，说的是青岛一位女士在某个蛋糕店定了一个鲜奶蛋糕，当天晚上，她和孩子吃完蛋糕后，突然发现两人的舌头全都变成了紫色
  发表于：2020-11-13 14:38:34

• 老年人天天喝粥的7大好处
  中国人爱喝粥，会喝粥，也因此形成中国特有的粥文化。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。进入中古时期，粥的功能更是将食用、药
  发表于：2020-11-13 14:36:26

• 白皮鸡蛋就更有营养？当心那些“化妆”的土鸡蛋
  鸡蛋是人们餐桌上常见的食物，在选购鸡蛋的时候，人们喜欢将鸡蛋分门别类，如土鸡蛋、柴鸡蛋、散装鸡蛋、普通鸡蛋等。人们一般认为，土鸡蛋
  发表于：2020-11-13 14:35:42

• 肾气不足有什么症状表现？后脑勺白发？
  肾健康对于我们的身体健康非常重要，尤其是男人。很多人还会专门补肾，比如经常吃能补肾的食物，但有些食物很伤肾却常常被我们忽略了，下面
  发表于：2020-11-13 14:34:52

• 吃得太咸会水肿吗？吃太咸的危害？
  有的人家里口味比较的重，基本上都是会有很多的盐。味道是很好的，但是吃多了还是会对身体有影响，很多时候吃咸了就会导致水肿。下面和360
  发表于：2020-11-13 14:34:05

• 人人都要吃饭 这些吃饭禁忌却很多人都在犯
  人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。相信这句话很多人都听过了，可见饭对于人来说是多么的重要啊。而从小，我们就会被教导一些饭桌上的礼仪，
  发表于：2020-11-13 14:33:14

• 喝蜂蜜水的五大禁忌：切忌清晨第一杯蜂蜜水
  蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要
  发表于：2020-11-13 14:26:29

• 煲汤的时间越长就越好吗？煲汤的注意事项？
  随着人们生活水平的提高，越来越多人都开始讲究健康饮食。汤，作为一种美味健康的佳肴，深受人们的喜爱，煲汤，不仅能保留食物的原汁原味，
  发表于：2020-11-13 14:25:12

• 哪些人不适合吃粗粮？粗粮能够带来的益处？
  多吃点粗粮对身体好，已是人人皆知的健康理念。但是科学的食用方法也很重要，一旦吃不对，反而会损伤身体健康。吃粗粮也是有禁忌的，不是所
  发表于：2020-11-13 14:24:19

• 除面食和米饭，还有哪些是主食？主食吃越少越好？
  主食文化发展了上千年，发展到今天也成为了许多种不同的主食文化。例如在北方地区就是以面食为主食，而在南方地区则更多的是以大米为主食。
  发表于：2020-11-13 14:23:21

• 酵素包治百病？吃酵素也有禁忌要求
  不记得从何时开始，保健品的团队里多出了酵素这员大将。它似乎能包治百病：不管是三高、糖尿病、脱发，还是皱纹、色斑和痘痘，只要有它就全
  发表于：2020-11-13 14:22:07

• 晚饭吃这几样食物影响睡眠质量 难以入睡
  咖啡、茶等食物会干扰睡眠，导致失眠。确保优质睡眠，除了要避开某些食物和饮料之外，进食时间也十分关键，下面跟随360常识网一起来看看吧
  发表于：2020-11-13 14:20:21

• 吃粗粮过量的五大坏处，你知道吗？
  近年来，粗粮的好处被人熟知，营养师们也都推荐大家适量多吃粗粮。随着人们健康素养的提高，越来越多的人意识到吃粗粮的好处。然而，过分迷
  发表于：2020-11-13 14:19:27

• 虾皮含钙量高？下面介绍一些补钙食物
  对于人体而言，补钙是非常重要的，从食物中摄取钙质不仅安全，而且营养美味。那么什么食物最补钙呢?相信许多人都会说虾皮。然而，虾皮补钙
  发表于：2020-11-13 12:07:22

• 柴鸡比肉鸡更有营养？吃母鸡比公鸡好？
  鸡肉是我们餐桌上必不可少的一道美味，然而，关于鸡肉的各种谣言却从来没从我们身边走开，今天我们一起来细数关于鸡的闲话，哪些是真的闲话
  发表于：2020-11-12 15:40:42

• 晚餐的食用误区千万别踏入 六种食物可以拉进晚餐黑名单
  一日三餐是人类的正常饮食需求，但是现代很多女生因为减肥等原因，总是直接忽略晚餐。其实，晚餐吃的不规律也会影响健康，下面跟随360常识
  发表于：2020-11-12 15:40:00

• 不宜和猪肉搭配的5种食物 同食有可能引起中毒
  猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给
  发表于：2020-11-12 15:39:19